slogan

 

tel 77-68-12
+7 (924) 216-77-07
+7 (914) 543-28-61

 

немного о фасциях

images (4)  images (1)  images  images (2)

Интересно, что раньше ФАСЦИИ не уделяли никакого внимания. Видимо это связано с тем,  что внутренние системы и органы изучали на трупах, и все эти пленочки, "сахарная вата" фасций лишь только мешала исследованию внутренностей. А тем временем именно Фасции обеспечивают питание тканей и органов, их Живительная влага омывает, обеспечивая скольжение тканей, дыхание и нормальное функционирование.. Именно хорошее состояние фасций обеспечивает пластику движения, молодость, правильные очертания тела и красоту изгибов! 
Издревне люди чувствовали работу фасций, называя их Гунами (в Цигун), или в йоге создавая натяжение фасций, заставляя их "работать" . Именно по фассциям течет Ки или Ци, блокируясь в местах сухости или напряжения. В фундаментальных Практиках всегда сочетались работа над сухожилиями и мышцами с заботой о фасциях. Также и в Ивама айкидо, первый и второй уровень (катай и яваракай) - это работа по укреплению мышц, костей и сухожилий тела,  примерно до 2 дана. Далее третий уровень (нагарэ), или текучий, - это уровень развитых и пластичных фасций. После 6 дана следует 4 уровень Ки но мусуби, уровень высшего управления своим Ки, уровень Раскрытого Сознания и ясного Ума.
Надеюсь, это полезно. Осознанной Практики все нам!